Los cambios hormonales y su impacto en el estado de ánimo: cómo manejarlos Los cambios hormonales pueden impactar nuestro estado de ánimo de diversas formas. Desde la adolescencia hasta la menopausia, las fluctuaciones en los niveles hormonales pueden causar desequilibrios que afectan nuestra estabilidad emocional y bienestar general. Comprender cómo manejar estos cambios puede marcar […]