kegel: guía urológica para recuperar el control Publicado por Por Dr. Pedro Patron octubre 16, 2025Publicado enArticulos Médicos, Próstata, Sistema urinarioNo hay comentarios Qué es y por qué importa Cuando hablamos de kegel, nos referimos a un entrenamiento del piso pélvico que enseña a contraer y a relajar con coordinación para evitar fugas…